AÏKIDO
Maisons-Alfort
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AÏKIDOMaisons-Alfort |
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Le keikogi est le vêtement porté lors de la pratique (communément appelé kimono), il est le vêtement d'entraînement du budoka. |
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Le hakama est porté par les pratiquants les plus expérimentés. A l'origine porté pour dissimuler les positions de pieds. |
| Les
armes font partie
intégrante de l'entraînement de l'Aïkido.
Cet
entraînement aux armes permet une prise de conscience plus
grande
de la distance et de la vigilance. Morihei Ueshiba était
expert
au maniement du sabre, de la baïonnette et de la lance qui
donnera
plus tard les techniques au bâton (jo). Les armes étudiées en Aïkido sont : Le bokken, le jo et le tanto. Au dojo nous disposons de quelques sabres permettant aux débutants de pratiquer. |
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Le bokken est la
réplique en bois d'un sabre japonais (katana).
Les techniques (tachi waza) sont enseignées sous forme de
kata.
Les katas sont
des enchaînements techniques pratiqués seul ou
à
deux. Ceux-ci permettent un enseignement codifié
évitant
les risques de blessures et permettant une adaptation plus
aisée
de l'élève à un travail
spécifique. Nous
utilisons le bokken pour étudier les coupes au sabre qui
nous
servent aussi dans les coups portés avec le tranchant de la
main. Les techniques peuvent être appréhendées sabre contre sabre ou sabre contre mains nues. Toutes les techniques au sabre comprennent les mêmes principes que les tehniques d'Aïkido. |
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Le
jo est
un
bâton en
bois d'une longueur de 128 cm. Le jo permet
de porter des coups frappés de face et de
côté. Les
principes étudiés sont identiques à
ceux du
bokken. Le jo est étudié sous forme de kata seul
ou
à deux. Il permet aussi de projeter son partenaire
d'entraînement lorsque celui-ci vient saisir le jo (jo dori). |
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Le tanto est la réplique en bois d'un couteau. Les attaques ont été codifiées pour permettre aux élèves un meilleur apprentissage des techniques. Celles-ci peuvent être données en piquant ou en tranchant les points vitaux de l'adversaire. Tout comme le jo et le bokken les techniques au tanto sont étroitement liées aux techniques d'Aïkido. |
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Contact Association : A.S.C Liberté 58 rue Chevreul 94700 Maisons-Alfort, 01.43.76.81.43 Enseignant : 06.30.04.40.09 enseignant@aikidomaisons-alfort.com |
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