kanji

AÏKIDO

Maisons-Alfort


Cours adultes
Lundi : 20 h - 22 h

Educatifs avec les armes
Travail des chutes arrières et avant (ushiro ukemi, mae ukemi)
Techniques sur attaque de face (mae waza) : hanmi handachi waza*, tachi waza*
Jeudi : 20 h - 22 h Educatifs : attaque à mains nues, déplacements
Techniques à genoux : suwari waza*
Techniques debout (tachi waza) : techniques sur attaque arrière (ushiro waza)
Cours d’armes
Jeudi : 19 h - 20 h
Bokken : les mois impairs
Jo : les mois pairs
Tanto : en fin de chaque cours 
Cours Ados 12 à 16 ans
Jeudi : 18 h - 19 h

Educatifs : attaque à mains nues, déplacements
Techniques à mains nues (suwari waza, hanmi handachi waza et tachi waza)
Cours enfants 7 à 11 ans
jeudi : 18 h - 19 h
Educatifs : attaque à mains nues, déplacements
Techniques à mains nues (suwari waza, hanmi handachi waza et tachi waza)
Cours initiation
enfants 5 à 6 ans

Vendredi : 17 h 15 - 18 h
Initiation à l'Aïkido
Les cours sont dispensés au 58 rue Chevreul (siège de l'association)
* Suwari waza : les deux pratiquants sont à genoux
* Hanmi handachi waza : un pratiquant est à genoux, l'autre est debout
* Tachi waza : les deux paratiquants sont debout

Evolution des grades: 6ème kyu, 5ème kyu, 4ème kyu, 3ème kyu, 2ème kyu, 1er kyu
Le club est affilié à la Fédération Française d'Aïkido et de Budo

Une activité Kenjutsu est proposé à Maisons-Alfort par le même enseignant. Voir le site kenjutsumaisons-alfort.com

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Association : A.S.C Liberté 58 rue Chevreul 94700 Maisons-Alfort, 01.43.76.81.43
Enseignant : 
06.30.04.40.09 enseignant@aikidomaisons-alfort.com