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AÏKIDOMaisons-Alfort |
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| Cours adultes Lundi : 20 h - 22 h |
Educatifs avec les armes Travail des chutes arrières et avant (ushiro ukemi, mae ukemi) Techniques sur attaque de face (mae waza) : hanmi handachi waza*, tachi waza* |
| Jeudi : 20 h - 22 h | Educatifs : attaque à mains nues, déplacements Techniques à genoux : suwari waza* Techniques debout (tachi waza) : techniques sur attaque arrière (ushiro waza) |
| Cours d’armes Jeudi : 19 h - 20 h |
Bokken : les mois impairs Jo : les mois pairs Tanto : en fin de chaque cours |
| Cours Ados 12 à 16 ans Jeudi : 18 h - 19 h |
Educatifs : attaque à mains nues, déplacements Techniques à mains nues (suwari waza, hanmi handachi waza et tachi waza) |
| Mardi : 19 h - 20 h | Techniques avancées |
| Cours enfants 7 à 11 ans jeudi : 18 h - 19 h |
Educatifs : attaque à mains nues, déplacements Techniques à mains nues (suwari waza, hanmi handachi waza et tachi waza) |
| Cours initiation enfants 5 à 6 ans Vendredi : 17 h 15 - 18 h |
Initiation à l'Aïkido Les cours sont dispensés au 58 rue Chevreul (siège de l'association) |
| Accueil | L'enseignant | Evènements | Matériel | Plan |
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Contact Association : A.S.C Liberté 58 rue Chevreul 94700 Maisons-Alfort, 01.43.76.81.43 Enseignant : 06.30.04.40.09 enseignant@aikidomaisons-alfort.com |
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