kanji

AÏKIDO

Maisons-Alfort

passage de grade 6ème kyu

Suwari waza
  • Kata dori
    • Ikkyo (omote et ura)
  • Shomen uchi 
    • Irimi nage
  • Ryote dori
    • Kokyu ho

Hanmi handachi waza
  • Katate dori
    • Sumi otoshi

Tachi waza
  • Aï hanmi katate dori
    • Ikkyo (omote et ura)
    • Shiho nage (omote et ura)
  • Katate dori
    • Kokyu nage (1 forme)



 Travail aux armes
  • Bokken
    • Shomen
  • Jo
    • Chudan tsuki

Ukemi
  • Ushiro ukemi (chute arrière)
  • Mae ukemi (chute avant)


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Association : A.S.C Liberté 58 rue Chevreul 94700 Maisons-Alfort, 01.43.76.81.43
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